Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 223,68g.
Frühstück: Kesra, Sucre, Tassimo Café au Lait. Mittagessen: Banane, Escalope de Poulet, Lentilles Cuites. Abendessen: Thiriet Frites au Four, Burger King Steakhouse Burger. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café au Lait. mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nina-nass's Gewichtsverlauf
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