Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 136,35g | Kohlh: 323,50g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Unica Cestino di Pane, Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori, Conad Riso Roma. Abendessen: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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