Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Капустный Салат, Сарделька. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Иней Мороженое со Сгущеным Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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