Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: Мёд, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Rundale Песто Свежая Зелень, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый). Abendessen: Rundale Песто Свежая Зелень, Сыр Российский, ВкусВилл Лён Коричневый, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Киви, Миндаль Миндаль, Окей Виноград. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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TV GWEN's Gewichtsverlauf
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