Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 184,19g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Mittagessen: Prozis Zéro Shake Caffē Latte Flavor , Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Sauce de Soja, Bjorg Tofu Nature, Pois Cassés Cuits, Navets. Abendessen: Lidl Thon au Naturel, Sauce de Soja, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Carrefour Skyr. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Pain au Lait, Krema Régal'ad, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat 99%, Alsa Levure Chimique, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Flocons d'Avoine, Oeuf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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