Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Pomme, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Carrefour Fromage Blanc 3%, Alsa Levure Chimique, Flocons d'Avoine, Vahiné Noix de Coco Râpée, Oeuf, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Vivani Chocolat Noir 99%, Danone Cottage Cheese. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Pois Cassés Cuits, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Navets, Carottes, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. Abendessen: Pâtes (Cuites), Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Picard Haricots Verts Extra-Fins, Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Oeuf, Flocons d'Avoine, Carrefour Tomates Séchées, Aldi Blanc de Poulet, Alsa Levure Chimique, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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