|
|
91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 164,52g | Kohlh: 312,74g.
Frühstück: Турбаслинские Бройлеры Ветчина Куриная, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Mittagessen: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Abendessen: 5 Морей Горбуша Натуральная, Шебекинские Макароны Перья. Snacks/Sonstiges: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|