Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 191,86g.
Frühstück: Café Instantâneo (em Pó), Coop Qualité & Prix Bifidus Drink Erdbeer, Muesli (Frutos Secos e Nozes). Mittagessen: Café, Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Pastel ou Filete de Frango Panado, Carne de Vaca, Ravioli com Molho de Tomate, Sopa de Legumes. Abendessen: Bolacha Cookie, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maguierives's Gewichtsverlauf
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