Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 223,30g.
Frühstück: Banana, Coop Qualité & Prix Country Crunchy Müesli Chocolate Chips, Nestle LC1, Cappuccino Lozano. Mittagessen: Thaï soup, Sweet and Sour Sauce, Bread Crumbs , Chicken Breast. Abendessen: Coop Beerenmischung, Banana, Nestle LC1. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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papanoel005's Gewichtsverlauf
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