Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2787 kcal
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Fett: 109,05g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 367,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Marché D'or Gemüse-Nuggets, Apfel, Barilla Penne Rigate , Migros Grüne Bohnen, Lindt Lindor Kugel. Abendessen: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Maultaschen, Migros Passion Joghurt Aprikose, Marché D'or Gemüse-Nuggets. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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giorgiopalma's Gewichtsverlauf
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