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Warum 🙄
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 226,57g.
Frühstück: Milchkaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Vollmilch, Haferflocken, Physalis, Banane. Mittagessen: Radieschen, Milfina Kräuterquark, Aldi Laugenbrötchen . Abendessen: Natura Grünkern-Bratlinge, Gurkensalat, Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Ja! Schokoküsse, Ja! Schokoküsse. mehr...
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3323 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 40 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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