Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2959 kcal
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Fett: 108,46g | Eiw: 167,04g | Kohlh: 303,99g.
Frühstück: Ritter Sport Biscotto, Galbusera Zalet, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Mittagessen: Gourmet Toffee Creme Caramel , Vino Bianco da Tavola, Delizie del Sole Pesto Peperoni e Ricotta, Barilla Pasta, Polipo. Abendessen: Algida Viennetta, Mozzarella, Piadina Kebab, Passata di Pomodoro. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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