Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: Iogurte de Frutas Magro, Café Instantâneo (em Pó). Mittagessen: Tangerinas, Coop Qualité & Prix Branche Classic, Pepino (Descascado), Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo Assada. Abendessen: Coop Qualité & Prix Branche Classic, Bifana, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maguierives's Gewichtsverlauf
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