Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 44,89g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Ложкарев Котлеты из Индейки, Листья Салата, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Mittagessen: Ложкарев Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастейша@00's Gewichtsverlauf
|