Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 176,54g.
Frühstück: Oh! High Protein Erdbeere, Pão Torrado, Café Instantâneo (em Pó). Mittagessen: Banana, Papaia, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Estrelado, Batatas Fritas, Arroz de Legumes. Snacks/Sonstiges: Bolacha Cookie de Aveia, Pão Torrado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maguierives's Gewichtsverlauf
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