Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 11,53g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Lamponi Rossi, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Risotto con Asparagi. Abendessen: Finocchi Bolliti, Country's Best Filetto di Petto di Pollo, Risotto con Asparagi. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Ananas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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