marziana666's Notizen, 18 Feb 21

Fluttuante......


Giovedì meno grasso.
61,7 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1723 kcal Fett: 66,63g | Eiw: 117,70g | Kohlh: 129,38g.   Frühstück: Noberasco Barretta Frutta Secca, Pasticceria Silvestri Crostatina 6. Mittagessen: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Daily Bread Pane 4 Cereali, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Abendessen: Spritz, Il Tagliere del Re Salame Strolghino, Eurospin Fresella Integrale. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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