Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Халва, Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Mittagessen: Батон, Яйцо, Кальмар Отварной, Макароны Отварные. Abendessen: Изюм, Чернослив, Курага, Мёд, Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|