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Guten morgen 🙋... mein Gewicht bleibt vorerst noch gleich aber der Anfang ist gemacht... seit gestern wird wieder alles eingetragen und heute hab ich doch tatsächlich meinen A*** hochbekommen und 40 Min. Sport gemacht 💪 was soll ich sagen: ich fühle mich gut und so soll es bleiben 😤 habt alle einen tollen Tag
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75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bresso Balance , Filinchen Low Carb. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Bofrost Mediterranes Gemüse. Snacks/Sonstiges: REWE Sandwich Eis. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Super, meine Liebe, dass du dich zum Sport durchgerungen hast! Tüchtig! Das mit dem Gewicht wird auch wieder!
16 Feb 21 vom Mitglied: leezah79
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Danke dir 😘 na so einfach lasse ich dich nicht von dannen ziehen 😂
16 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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16 Feb 21 vom Mitglied: Büffetsau
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16 Feb 21 vom Mitglied: Ritamine__
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Saugut👍 Sport macht glücklich, wenn man es geschafft hat😌 Super gemacht🥳🥳
16 Feb 21 vom Mitglied: sassi.68
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16 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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