Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 156,89g | Kohlh: 361,62g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Courgette, Pomme de Terre, Ducros Curry Poudre. Abendessen: Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Pomme de Terre, Pomme, Vita D'or Huile de Colza, Combino Fusilli, Lidl Tofu, Ducros Curry Poudre, Lidl Filet de Poulet, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Beurre Gastronomique Doux, Carottes. Snacks/Sonstiges: Body&Fit Whey Perfection Choco, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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