Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 197,70g.
Frühstück: Nu3 Xylitol, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Pancho Villa Weizen-Tortillas, Banana. Mittagessen: Migros Sonnenblumenöl, Soy Sauce (Tamari) , Coop Karotten, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Migros Sesam-Samen, Lidl Bio Tofu Geräuchert, Thai Kitchen Jasminreis. Abendessen: Veganz Protein Choc Bar, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Migros XL-Toast Vitality, Coop Naturaplan Bio Sesam, Milbona Schnittlauch, Taste Of America Röstzwiebeln, Cherry Tomatoes, Migros Bio Avocado, Dry Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Migros Kernen-Nuss-Mix, Vegane Schokolade (selbstgemacht), Coop Erdnussbutter, Braeburn Apples, Migros (V-Love) Kichererbse/Aprikose (Plant Based). mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Trampolin - 6 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Pflanzenfresserchen's Gewichtsverlauf
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