Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 199,16g.
Frühstück: Kiwi, J'aime le Lait d'ici Lait, Bio U Flocons d'avoine, Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Champignons, McDonald's Muffin Chocolat, Huile d'Olive, Courgette, Blanc de Poulet. Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Semoule. Snacks/Sonstiges: Michel et Augustin Petits Sables. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Betty.Del's Gewichtsverlauf
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