Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 18,42g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Naturello Passato di Verdure . Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Banana, Sugus Sugus, Pere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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