Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 173,89g.
Frühstück: Banana, Schär Pancake 🥞 Glutenfree/senza Glutine, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Sciroppo d'acero, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free. Abendessen: Clementine, Pasta alla Carbonara. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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