Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 79,73g.
Frühstück: Schweizer Käse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Fleischkäse, Ziegenkäse, Grüne Bohnen, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Tomaten, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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