Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 122,19g.
Mittagessen: Betty Bossi Kabissalat, Thomy Mayonnaise Light, M-Classic Pommes Frites, Karotten, Migros Zucchetti, Bonvalle Schweinsnierstück Plätzli. Abendessen: Salami, Zopf, Coop Naturaplan Jogurt Schokolade. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mel_016's Gewichtsverlauf
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