Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 40,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Mandelkuchen, Buchweizen, Camembert, Aubergine, Kaffee, Migros Randen Gekocht, Parmesan (Gerieben), Rotkohl, Zucchini. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MiA Orca's Gewichtsverlauf
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