Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3111 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 182,89g | Kohlh: 397,76g.
Frühstück: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Rossi, Findus Pisellini Primavera, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Abendessen: Exquisa Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Grossi N.5, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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