Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 59,75g.
Frühstück: Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Van Houten 100% Pur Cacao, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Champignons. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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