Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Multivitaminsaft, Zucker, Migros Milch Drink. Mittagessen: Nissin Cup Noodles Curry, Migros Pouletschnitzel. Abendessen: Migros Osterchüechli, Minestrone. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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