|
Доктор, не слишко ли быстро я лечу?)))
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 77,54g | Eiw: 204,97g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: Джем из Земляники, Valio Сливочное Масло, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Морковный Сок, Апельсин, Weider Nsp Protein Растворенный в Стакане Молока 1,5 Жирности. mehr...
|
|
2186 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
|