Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
70,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3449 kcal
|
Fett: 100,06g | Eiw: 137,44g | Kohlh: 476,22g.
Frühstück: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Banana, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna . Abendessen: Motta Panettone, Conad Piacersi Ricottine Light, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|