Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
89,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 34,70g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 70,54g.
Frühstück: Cappuccino, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee, Mister Rice Brauner Vollkornreis, Alnatura Tofu Natur, Ei, Mischgemüse, Weight Watchers Kokosmilch. Abendessen: Gemüsewähe. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Jogurt Stracciatella, Migros Dunkle Schokolade. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MiA Orca's Gewichtsverlauf
|