Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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114 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 6,48g.
Abendessen: Migros Shirataki Noodles, BBQ Côtes de Porc Marinade Moutarde. Snacks/Sonstiges: Nature Suisse Bio Cottage Cheese, Léger Proteinbrot, Sun Queen Nussmischung, Sun Queen Walnusskerne, American Premier Nutrition Suprême Pure Isolate. mehr...
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3131 kcal
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Bewegung:
musu poids de corps - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sebdive's Gewichtsverlauf
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