Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 381,78g.
Frühstück: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Mittagessen: Conad Piacersi Ricottine Light, Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Conad Carote Cotte al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Carnaroli. Abendessen: Motta Panettone, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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