Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 124,07g.
Frühstück: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Beurre Doux, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Mittagessen: Vin Riesling, Pain Multigrain, Michhi Fromage Fondue Boni Michhi. Abendessen: Mandarine, Pain Multigrain. Snacks/Sonstiges: Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Van Houten 100% Pur Cacao. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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