|
🎵e salirò, salirò,salirò Tra le rose di questo giardino
Salirò salirò
Fino a quando sarò
Solamente un punto lontano🎶
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2688 kcal
|
Fett: 92,61g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 344,46g.
Frühstück: Noci del Brasile, Latte Calcium Plus, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi, Ovomaltine Ovomaltine Original, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Sunsweet Prugne Secche. Mittagessen: Ecor Amaranto , Fiasconaro Panettone Nero Sublime, Mulino Bianco Pan di Stelle, Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Lidl Cotoletta di Lonza di Suino Impanata, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Tè (Infuso), Fiasconaro CREMA Nero Sublime. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|