Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2848 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 157,02g | Kohlh: 364,76g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges, Fruit Rouges Fruit Rouge . Mittagessen: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Lidl Steak Haché, Pomme. Abendessen: Envia Fromage Blanc 2,9%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, ASL Beast Pro Whey, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lindt Chocolat 99%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Étoile d'Or Emmental Râpé, Combino Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Grillon d'Or Riz Soufflé , Grillon d'Or Corn Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Pomme, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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