Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
108,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 97,91g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Café. Mittagessen: Magret de Canard, Bugnes, Valcrest Chèvre Chaud, Clairette, Gratin Dauphinois, Salade Verte, Vinaigrette. Abendessen: Gratin de Pâtes, Lidl Yaourt à la Grecque, Mûres, Vinaigrette, Endive, Maïs. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cdigi01's Gewichtsverlauf
|