Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 263,57g.
Frühstück: Pflaumen, Äpfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Harry 1688 Mehrkorn, Lidl Delikatess-Kasseler Lachs, Gekochtes Ei, Milchreis ( gekocht). Abendessen: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, WellMix Veganes Protein Vanille, Kiwi, Spiegelei, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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