Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: Roi De Trefle Legere, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Himbeeren Tiefgefroren, WellMix Protein 90 Vanille, DM Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Möhren. Abendessen: Tomatenmark, Milsani Creme Fraiche, Gewürzgurken, Aldi Reibekäse, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Kirschtomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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