Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2736 kcal
|
Fett: 159,62g | Eiw: 126,70g | Kohlh: 189,62g.
Frühstück: Oreo Donut, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Mittagessen: Le Specialità di Beppe Gelato Panna Cotta Variegato al Caramello, Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Calvé Maionese, Esselunga Burro, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Coop Sovracoscia, Insalata di Patate, Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale. Abendessen: Le Specialità di Beppe Gelato Panna Cotta Variegato al Caramello. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|