Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3845 kcal
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Fett: 158,00g | Eiw: 159,39g | Kohlh: 437,96g.
Frühstück: Storck Knoppers, Sun Queen Pfirsichschnitze, Valflora Vollmilch UHT, ESN Designer Whey Protein, Myprotein Instant Oats, Banane, Rapunzel Peanutbutter. Mittagessen: Rio mare Insalatissime Messicana E Tonno, Ovomaltine Ovo Drink Choco, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Abendessen: M-Budget Vollmilch, Kellogg's Corn Flakes Original, Quorn Schnitzel mit Mozarella Pesto. Snacks/Sonstiges: Andros Schokoladenmousse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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