Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2849 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 155,56g | Kohlh: 356,30g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Freshona Julienne de Légumes , Sainte Lucie Mélange Salade , Lidl Filet de Dinde, Combino Fusilli, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte. Abendessen: Grillon d'Or Riz Soufflé, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Purée de Tomates, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Philia Noisette, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Corn Flakes, Lidl Julienne de Légumes, Combino Spaghetti, Lindt Chocolat 99%, Radis Noir, Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, ASL Beast Pro Whey, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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