Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Reis (Gekocht), Oliven, Oliven, SPAR Snack-Gurke, Schafskäse, Hofer Toastbrot. Abendessen: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Le Gusto Getreide und Hülsenfrüchte, Iglo Kohlsprossen . mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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bronz34's Gewichtsverlauf
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