Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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51 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 피비핏 피넛버터 파우더, 단감, Sanitarium Weet-Bix. Mittagessen: 파리바게트 케이준 치킨 샐러드, 파리바게트 강원도 감자빵, 비비고 단호박죽. Abendessen: 한라봉, 꼬마김밥, 방울 토마토, 굽네치킨 굽네 닭가슴살 후랑크 청양고추, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널). Snacks/Sonstiges: 네네치킨 후라이드. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jan 21 vom Mitglied: _All or Nothing_
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26 Jan 21 vom Mitglied: 건강한모델
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제니님, 모델님!!^^ 3일만에 돌아왔는데..
😆😆 오늘 이밤에 칙힌 먹을지도 모를 위기에....
천천히 가기로 했으니...😊😊😊
27 Jan 21 vom Mitglied: bomigrim
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bomigrim's Gewichtsverlauf
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