Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
84,4 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 258,78g.
Frühstück: Оладушки, Северная Долина Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Mittagessen: Северная Долина Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Abendessen: Рахат Алатау, Чай, Картофель Отварной, Курочка терияки. Snacks/Sonstiges: Финик, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Чай, Батончик Мюсли Eco Bar Ореховый Микс, Чай, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Ржаной Хлеб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|