Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Stehen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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