Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Pan di Spagna al Cioccolato, Centrifuga. Mittagessen: Freefrom Vollrahm, Linguine, Salmone Selvatico Dell'atlantico. Abendessen: Arance, Indivia Belga. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|