Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 84,18g.
Frühstück: Espresso Coffee, Alnatura Cashew Drink, Alnatura Cashew Drink, Migros Apfel Gala, Quinoa (Cooked). Mittagessen: Grapefruit, Migros Bio Avocado, You Protein Brot. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Pecans. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tanisabel's Gewichtsverlauf
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